Laminas y Aceros

Hábitos para un cerebro sano

Posted by Karem Tzab on Sep 25, 2018 9:30:00 AM

Muchos estudios apuntan a que lo que es bueno para el corazón, también lo es para el cerebro. Por ello, llevar una vida saludable y evitar el sedentarismo y los excesos, puede reducir el riesgo de padecer enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer.

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Temas: Salud, Mente

¿Por qué la moringa es buena para la salud?

Posted by Carlos Romero on Aug 30, 2018 9:00:00 AM

La Moringa es la especie con más valor económico, que a menudo se le llama: "el árbol de la varilla", "el árbol milagroso" o "el árbol de aceite de ben".

La Moringa se ha utilizado durante siglos debido a sus propiedades medicinales y beneficios para la salud.  Según el Centro Internacional para la Investigación Agroforestal, la moringa es un árbol de hoja caduca que puede medir hasta 8 metros de alto. Por lo general, se abre en forma de paraguas y produce flores durante el año de dulce olor, su fruto es largo y distintivo. También tiene propiedades antivirales, antidepresivas y antiinflamatorias.

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Temas: Salud

La influenza: síntomas y prevención.

Posted by Mariela Arjona on Jul 24, 2018 8:27:58 AM

La influenza es una enfermedad aguda de las vías respiratorias, curable y controlable, actualmente en el país circulan tres tipos: A(H1N1), A(H3N2) e Influenza B, cualquiera de ellas se puede transmitir de persona a persona, a través de la saliva, al saludar de beso o mano o tener contacto directo con una persona infectada.

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Temas: Salud

¿Qué es la risoterapia?

Posted by Rolando Sarabia on Jul 23, 2018 8:33:27 AM

La risa es una manifestación de alegría, bienestar y en definitiva, una descarga emocional que podría definirse como una reacción psicofisiológica.

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Temas: Salud, Felicidad, diversión

Los 10 ladrones de la energía

Posted by Anel Salazar on Mar 26, 2018 1:44:16 PM

Las energías nos permiten trabajar con motivación, nos permite tener la mente positiva para afrontar situaciones de día a día, lo que nos permite aprovechar al máximo las oportunidades que se nos presentan.

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Temas: Salud, Consejos

¿Cuánta agua debo beber al día?

Posted by Sugeydi Parra on Mar 22, 2018 9:50:50 AM

Sin lugar a duda es un tema de mucha importancia e interesante el saber cuánta agua se debe consumir al día, muchos dicen que son 8 vasos o 2 litros. Pero nada mejor que informarse del consumo correcto de este líquido para mantener el cuerpo hidratado . Quiero compartir esta información valiosa que encontré sobre el consumo del agua. 

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Temas: Salud

Psicología evolucionista: acciones para un equilibrio puntuado (Pt.1)

Posted by Magdalena González on Mar 19, 2018 9:08:30 AM

La posibilidad del cambio es la posibilidad de salir de una zona de confort que nos estanca en un solo sitio tanto laboral, emocional y personal; dar el primer paso es lo importante ya que este consiste en aceptar que lo que hemos estado haciendo no nos está acercando a lo que realmente queremos lograr.

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Temas: Salud, Mente

Estimula y desarrolla  habilidades entre el cuerpo y el cerebro

Posted by Rolando Sarabia on Mar 19, 2018 8:40:48 AM

El cerebro humano consta de dos hemisferios, unidos por el cuerpo calloso, que se hallan relacionados con áreas muy diversas de actividad y funcionan de modo muy diferente, aunque complementario.

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Temas: Salud, Educación, Ejercicio, Consejos

Como ser feliz en 4 sencillos pasos

Posted by Magdalena González on Jan 25, 2018 4:10:12 PM

Ser feliz es una actitud que se encuentra en el interior, no se busca fuera y no es difícil de encontrar.

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Temas: Salud

Tipos de Conjuntivitis y cómo tratarla

Posted by Mariela Arjona on Oct 9, 2017 4:00:17 PM

Actualmente, la conjuntivitis puede sonar altamente alarmante, debido a los numerosos casos que se presentan; sin embargo, este problema del ojo es, por lo general, fácil de tratar, y con unas simples precauciones, en la mayoría de los casos, se puede incluso evitar.

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Temas: Salud

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