El síndrome visual del ordenador también conocido como fatiga visual, es provocado por el uso de los ordenadores o computadoras y móviles durante mucho tiempo, en la actualidad todo se maneja en digital, por lo que las personas suelen pasar horas enfrente de equipos, ya sea por trabajo o diversión.
Este síndrome es muy común, tanto en el trabajo como en la vida cotidiana, los principales factores que contribuyen es la luz azul emitida de las pantallas digitales, que afecta la capacidad del sueño y puede provocar trastornos del sueño, visión borrosa, sequedad ocular, picazón, ardor y dolor de cabeza.
No solo se presenta en adultos, si no en niños que pasan mucho tiempo en los celulares, ahora muchos padres suelen darle una Tablet o un celular a su hijo para que se distraigan y no los molesten o puedan realizar sus actividades de casa, pero no se percatan de la distancia en la que lo usan o el tiempo de uso.
Se recomienda si se llegan a presentar sistemas como dolor de cabeza, ardor en los ojos consultar con un especialista para poder adquirir unos lentes de descanso, y poder descansar la vista, también afecta la postura, ya que las personas de oficinas se pasan mucho tiempo sentados y en ocasiones se encuentran en la postura inadecuada.
Fuente: Mejor con salud.as.com
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