¿Conoces el uso de los clavos de acero en las zapatillas atletismo?

¿Haz escuchado hablar de la zapatilla con clavos? Si ya practicas el atletismo conocerás el uso necesario en éste deporte, pero para quienes desean empezar a practicarlo, debes  tener en cuenta que es necesario el uso de zapatos especiales.

¿Para qué sirven?

Estas zapatillas han sido creadas para entrenar y competir en campos y en pistas. Hoy existe una gran cantidad de corredores, mucho de ellos han pasado de correr en asfalto a pistas de atletismo, por lo que han necesitado adquirir zapatillas para alcanzar mejores bases como corredor.

¿Cómo son?

Como su nombre lo especifica, son zapatos atléticos que tienen insertado en la suela unos clavos de acero con distintos tamaños y cantidades, son usados también para otros deportes que mencionaremos en un siguiente blog.

¿Cómo están fabricados?

Son fabricados con tela ligera. Las zapatillas tienen incorporado de 4 a 7 agujeros, en los cuales van atornillados los clavos, el material de estos clavos además de ser de acero, también se encuentran en titanio y aluminio.

Características de las zapatillas de clavos.

1. No proporcionan amortiguación en talón: esto se debe a que están diseñadas con la finalidad de no talonear y que las pisadas se hagan de punta, sobre todo cuando se trata de velocidad, si son pruebas de distancias mas prolongadas sean de medio pie.
2. El tamaño del clavo dependerá de la distancia: existen clavos de 9mm, se utilizan principalmente en velocidad. También hay en 5mm para medio fondo y de 3 mm, usados en pruebas de 5,000 m. y 10,000 m.
3. Son ligeras: las zapatillas con clavos tienen un peso de 100g.
4. Proporcionan buen agarre que se pueden producir en más velocidad: notarás que las zapatillas con clavos se agarrarán perfectamente a la superficie y el beneficio de esto es que ganarás unos segundos más.
   
5. Ayudan a perfeccionar la técnica: con éste tipo de zapatilla o mejoras tu técnica o seguramente tienes asegurada una lesión.
   

Al poseer los clavos en la parte adelante de las zapatillas y nada de amortiguación en la parte del talón, estarás obligado a pisar correctamente, por que si no pisas bien tus músculos y articulaciones sufrirán un terrible impacto.

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Fuente: Para-Quesirve.com