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Este día les platicaremos sobre uno de los síndromes poco sonados y que aproximadamente el 70% de la población  mundial lo padece y se llama: El síndrome del Impostor.

Pero ¿A qué se refiere este síndrome?

El síndrome del impostor es un fenómeno psicológico el cual los expertos señalan que el origen del mismo es la autoexigencia  y la necesidad de ser perfeccionista, en este síndrome las personas sienten que no se merecen los buenos resultados o que la posición que ocupan en  el entorno laboral, escolar o bien en su vida social y sus frutos de éxito se deben a un golpe de suerte.

Es un fenómeno emocional que genera inseguridad y que hace poner en cuestión los logros que se obtienen.

"Millones de mujeres y hombres en todo mundo, desde exitosos directivos de empresas, hasta brillantes estudiantes o actrices, como Kate Winslet, están secretamente preocupados por no ser tan capaces como todos creen", asegura la doctora Valerie Young.

• estrés
• Inseguridad
• sensación de fracaso
• inestabilidad emocional
• perdida del sueño
• miedo a toma de decisiones y nuevos retos

Se sabe que el origen de este síndrome es a consecuencia de comparaciones o sobreestimaciones de la niñez, este tipo de  creencia hacen que  la persona se sienta en desconfianza con su entorno, las personas mas vulnerables a este síndrome son aquellas que padecen algún tipo de ansiedad, depresión o déficit de atención.

Este síndrome es tan común que algunas personas famosas lo tienen. A continuación una pequeña lista con algunas de las personalidades que se han visto afectadas por el síndrome de impostor:

• Albert Einstein (científico)
• Michelle Obama (primera dama de los Estados Unidos)
• Serena Williams (tenista)
• Howard Schultz (CEO de Starbucks)
• Tom Hanks (actor)

Existen cinco tipos en este trastorno:

• Experto 
• Perfeccionista
• El genio natural
• solitario
• Super héroe 

Aunque este síndrome debería ser pasajero y no estacional recomendamos que acudan con un experto para identificar si se padece de esto.

 Otras Fuentes: OBERLO

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