Laminas y Aceros

Como ser feliz en 4 sencillos pasos

Posted by Magdalena González on Jan 25, 2018 4:10:12 PM

Ser feliz es una actitud que se encuentra en el interior, no se busca fuera y no es difícil de encontrar.

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Si te has cuestionado sobre si algún día podrás ser feliz, si algún día tendrás una buena vida, déjame decirte que la respuesta es sí, y lo mejor es que no debes esperar mucho tiempo, no tienen que pasar días, ni interminables meses, muchas veces queremos esperar el momento perfecto para ser felices, como, por ejemplo, tener las vacaciones soñadas, una casa, una familia, o recibir una buna noticia, sin embargo, nos olvidamos de los detalles, nos olvidamos que la felicidad se elige, por lo tanto depende de nosotros ser feliz.

Aquí te presentamos unos consejos que te ayudarán a trabajar en tu felicidad.

Disfruta cada detalle.

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Disfruta cada lugar, cada momento, cada acción, no importando la circunstancia en la que estés, recuerda que si no es agradable solo durará cierto tiempo y si es agradable también, todo depende de la actitud

Ríe.

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Regálate continuamente una sonrisa, levanta tu rostro, llena tus pulmones de aire y mira hacia el cielo, mira los árboles, mira a tu alrededor, creme reirás más y sentirás como la energía y las ganas de reír son tan fácilmente de experimentar.

Encuentra la tranquilidad.

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Conéctate contigo mismo, regálate 5 minutos  en los que puedas recapitular lo que has hecho durante el día. 

La tranquilidad genera la paz interior que se necesita para vivir feliz y es la mejor forma de quererte mucho, no la confundas con la soledad, recuerda que es un momento que te regalas para abrasarte.

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Topics: Salud

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